喂奶/奶量计算器

输入宝宝出生日期、当前体重与喂养方式，即可获得分月龄奶量、喂养节奏和辅食添加参考。

宝宝信息

出生至 36 个完整月、未满 37 月龄

出生日期按本地日历计算完整月龄与余下天数，未来日期不可用。

当前体重（kg） 0.5～40.0 kg 只用于排除明显录入错误，不用于判断胖瘦。

喂养方式

纯母乳配方奶混合喂养

纯母乳亲喂按需进行；混合喂养不会反推未知的配方奶补充量。

填写三项信息后生成参考；不会保存宝宝信息。

本次喂养参考

等待计算

结果会在这里出现

结果给出可调整的参考区间，不把某个毫升数当作必须完成的任务。

当前阶段辅食建议

WS/T 678—2020 · 满 6～24 月龄适用

等待计算

先填写宝宝信息

生成结果后，这里会按月龄显示辅食质地、餐次和食物种类建议。

辅食阶段会与当前精确月龄同步。

所有辅食阶段都要注意

新食物一次引入一种、由少到多，关注过敏或不耐受反应。
进食须有成人看护，避免整粒坚果、整颗葡萄等高呛噎风险食物。
12 月龄内不宜添加盐、糖及刺激性调味品。

公开指导奶量时间轴

十个连续年龄阶段 + 五个特定月龄评估点

刻度表示月龄推进，不把节点长度伪装成精确奶量比例。当前阶段评估点

01
出生 0～6 日
不设固定 mL
8～12 次、按需
生后摄入变化快，按出院指导
02
出生 7 日至未满月
500～750 mL
8～12 次、按需
瓶喂等量参考 30～80 mL/次
03
1～2 月龄
500～750 mL
6～8 次
观察找奶与饱足信号
04
3～5 月龄
800～1000 mL
6～8 次
单顿可有波动，不强迫喝完
05
满 6 月龄
800～1000 mL
5～6 次
奶仍重要，辅食由少到多
06
7～8 月龄
700～800 mL
4～6 次
结合 1～2 餐辅食安排
07
满 9 月龄
700～800 mL
3～4 次
阶段换挡，不机械减奶
08
10～12 月龄
600～700 mL
3～4 次
评估点不替代连续阶段
09
13～23 月龄
400～600 mL
2～3 次
奶类不替代正餐
10
24～36 月龄
300～500 mL 或等量奶制品
通常约 2 次
24 月龄膳食过渡，不换算奶酪

特定月龄评估点

6 月龄评估点800～1000 mL · 5～6 次

8 月龄评估点700～800 mL · 4～5 次

12 月龄评估点600～700 mL · 2～3 次

18 月龄评估点400～600 mL · 2～3 次

24 月龄评估点400～600 mL · 2～3 次

连续年龄阶段用于主结果；评估点只作来源对照，不覆盖连续阶段，也不参与单次量换算。24 月龄处于膳食过渡：评估点为 400～600 mL，而 24～36 月龄阶段指导为 300～500 mL 或等量奶制品，两者不合并成新范围。

宝宝喂养健康小知识

看区间，也看宝宝发出的信号

顺应饥饿与饱足信号

找奶、张口和吸吮动作可能提示饥饿；转头、闭口、放松或停止吸吮可能提示饱足，不必强迫喝完。

别只盯一顿的毫升数

判断是否摄入充足，应结合持续生长、精神状态、尿量与一段时间内的趋势，单顿波动很常见。

配方奶按说明冲调

严格遵循产品包装标示的比例、顺序和水温，不自行调浓、调稀，也不额外加糖。

喝剩的配方奶不留餐

已经开始喂、没有喝完的配方奶不留到下一顿；奶瓶和奶嘴应按产品及专业卫生建议保持清洁。

辅食是补充，不是骤然替代

满 6 月龄后逐步添加辅食，同时继续母乳或合适奶类喂养，不因刚开始吃辅食就机械减少奶量。

这些变化需要及时就医

奶量突然明显下降并伴精神差、尿量减少、反复呕吐、腹泻、发热、呼吸费力或难以唤醒时，应及时就医。

科学依据与口径：阶段奶量参考国家卫生健康委的婴幼儿喂养公开答复、《3岁以下婴幼儿健康养育照护指南（试行）》相关资料和《托育机构婴幼儿喂养与营养指南（试行）》；辅食部分采用国家卫生行业标准 WS/T 678—2020《婴幼儿辅食添加营养指南》； 0～6 月龄补充口径来自北京儿童医院及上海市公开儿童保健资料；满月后、未满 6 月龄纯配方奶的体重估算来自中国营养学会专家建议，属于辅助对照，不是国家强制标准。

GB 10765—2021、GB 10766—2021 和 GB 10767—2021 规范的是配方食品的营养与安全要求，并不规定每个宝宝每顿必须喝多少毫升。

提示说明：本工具根据公开喂养指导、宝宝月龄和体重生成一般参考区间，不是必须完成的喂养任务，也不用于诊断、治疗或替代儿科及儿童保健专业意见。每个宝宝的胃口、成长速度和健康情况不同，请优先观察饥饿与饱足信号及持续生长。早产、低出生体重、患病、过敏、喂养困难或使用特殊医学用途配方食品时，请遵循医生或临床营养师建议。

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